Ах как я Вас понимаю. Представляете! Могу спать даже на ходу. Могу спать несколько дней подряд. Могу спать на свету, в шуме, на морозе. Уже ужасно давно мечтаю выспаться. И всё вспоминаю как приятно было в реанимации, спишь помнится сколько захочешь и никто тебе не мешает, глупые врачишки думают что это наркоз не отходит, а я просто представил, что в отпуске. Полностью согласен с Вашим утверждением - Безсонница проходит сама, ежели хронически не досыпаешь. Ан-тик.
Нда-с, знаете дорогая, древние считали что это та дама, которую называют "совесть" не даёт спать по ночам. Попробуйте успокоить её - умаслить, ублажить, уластить, ну сделайте ей крепкий массаж наконец, или, как там выше советовали, угостите мёдом, мятой, валерьянкой на спирту.
Janus Знаешь, Владимир Леви придумал класнючую штуку - для тех, кто не спит. Он рекомендует не спать категорически и даже не хотеть. Т.е. не ложиться даже, а использовать это время для чего-то более приятного (кино, музыка, инет), а если уж лежишь, то говорить себе: Я НЕ ХОЧУ СПАТЬ! НЕ хочу! И не буду! )
i-key вот я и думаю - надо избавиться от чувства некомфорта. Сон - это только привычка, только привычка..только привычка и если бессоница..то ничего страшного в этом нет...нет...нет
-
-
07.11.2005 в 13:03-
-
07.11.2005 в 13:04-
-
07.11.2005 в 13:52Мертвяки не спят, да?
-
-
07.11.2005 в 14:06-
-
08.11.2005 в 10:22-
-
08.11.2005 в 10:28-
-
08.11.2005 в 10:44-
-
08.11.2005 в 10:47-
-
08.11.2005 в 13:09-
-
08.11.2005 в 21:59-
-
09.11.2005 в 09:26-
-
09.11.2005 в 12:03-
-
09.11.2005 в 12:11